Coconut milk is packed with nutrition. It is a rich source of fats, proteins, sodium, iron, calcium, phosphorus, potassium, vitamin B12 and zinc. It is particularly beneficial for your hair as it improves blood circulation on your scalp. This milk also contains vitamin E, which can help protect against free radical damage. Using it regularly can provide your hair with loads of nourishment. Here are ways to use coconut milk to promote hair growth.
नारियल का दूध पोषण से भरा होता है। यह वसा, प्रोटीन, सोडियम, लोहा, कैल्शियम, फास्फोरस, पोटेशियम, विटामिन बी 12 और जस्ता का एक समृद्ध स्रोत है। यह आपके बालों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है क्योंकि यह आपकी खोपड़ी पर रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। इस दूध में विटामिन ई भी होता है, जो मुक्त कण क्षति से बचाने में मदद कर सकता है। नियमित रूप से इसका उपयोग करने से आपके बालों को पोषण मिल सकता है। बाल विकास को बढ़ावा देने के लिए नारियल के दूध का उपयोग करने के तरीके यहां दिए गए हैं।
1.Coconut milk
Heat about 1/4 cup of coconut milk to make it a little warm before you massage it all over your scalp. Leave it on your hair for about 45 minutes before you wash it off with shampoo and conditioner. Apply it on your hair at least once a week to get the most out of it. You can use this treatment two or three times a week if it is very dry and damaged.
नारियल के दूध के बारे में 1/4 कप गर्म करें ताकि आप इसे अपनी खोपड़ी पर मालिश कर सकें। शैम्पू और कंडीशनर से धोने से पहले इसे लगभग 45 मिनट के लिए अपने बालों पर छोड़ दें। इसका अधिक से अधिक लाभ उठाने के लिए इसे सप्ताह में कम से कम एक बार अपने बालों पर लगाएं। आप इस उपचार का उपयोग सप्ताह में दो या तीन बार कर सकते हैं यदि यह बहुत सूखा और क्षतिग्रस्त हो।
2.Coconut milk and lemon juice
Lemon juice is loaded with vitamin C, which could help to reduce hair loss and provide your scalp with nourishment. To make this treatment, combine four tablespoons of coconut milk with two teaspoons of lemon juice. Leave it in the fridge to cool for four hours. Next, massage it well into the scalp and hair and leave it on for a few minutes before you wash it off.
नींबू का रस विटामिन सी से भरा होता है, जो बालों के झड़ने को कम करने और पोषण के साथ आपकी खोपड़ी प्रदान करने में मदद कर सकता है। इस उपचार को करने के लिए, दो चम्मच नींबू के रस के साथ चार बड़े चम्मच नारियल के दूध को मिलाएं। इसे फ्रिज में चार घंटे के लिए ठंडा होने के लिए छोड़ दें। इसके बाद, इसे खोपड़ी और बालों में अच्छी तरह से मालिश करें और इसे धोने से पहले कुछ मिनट के लिए छोड़ दें।
3.Coconut milk and honey
If you are looking for a deep conditioning treatment, mix coconut milk with honey. Honey contains antibacterial and antifungal properties. It also helps to lock in all the moisture, which can improve your tresses in splendid ways. All you need is two tablespoons of honey and four tablespoons of coconut milk. Leave this treatment on your hair for a couple of hours. Wash it off with a mild shampoo. Use this treatment on your hair at least once a week.
यदि आप एक गहरी कंडीशनिंग उपचार की तलाश में हैं, तो शहद के साथ नारियल का दूध मिलाएं। शहद में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं। यह सभी नमी को बंद करने में भी मदद करता है, जो आपके तनावों को शानदार तरीके से सुधार सकता है। आपको बस दो चम्मच शहद और चार बड़े चम्मच नारियल का दूध चाहिए। इस उपचार को कुछ घंटों के लिए अपने बालों पर छोड़ दें। इसे माइल्ड शैम्पू से धो लें। सप्ताह में कम से कम एक बार अपने बालों पर इस उपचार का उपयोग करें।
4.Coconut milk and olive oil
This combination will make your hair super soft and easy to maintain. Olive oil contains oleuropein, which has been found to promote hair growth. Combine four tablespoons of coconut milk with one tablespoon of olive oil. Add a tablespoon of olive oil to the mixture. Leave this treatment on your hair for 30 minutes at least before you wash it off with water and a mild shampoo. Use this treatment a couple of times a week.
यह संयोजन आपके बालों को सुपर नरम और बनाए रखने में आसान बना देगा। जैतून के तेल में ओलेरोपीन होता है, जो बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए पाया गया है। एक चम्मच जैतून के तेल के साथ चार बड़े चम्मच नारियल का दूध मिलाएं। मिश्रण में जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा जोड़ें। इस उपचार को अपने बालों पर 30 मिनट के लिए छोड़ दें इससे पहले कि आप इसे पानी और एक हल्के शैम्पू से धो लें। इस उपचार का प्रयोग हफ्ते में एक दो बार करें।
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